含烟酸高的药食及其它食物 | 含量 |
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1、罗汉果 | 27 (毫克) |
2、菊花[怀菊花] | 47.1 (毫克) |
3、红花 | 39.4 (毫克) |
4、砂仁 | 40.4 (毫克) |
5、乌梅 | 42.7 (毫克) |
6、陈皮 | 58.3 (毫克) |
7、北五味子叶(鲜)[五味子,秤砣子] | 13 (毫克) |
8、甘草 | 36.3 (毫克) |
9、白芷 | 68.8 (毫克) |
10、木榧[园榧] | 27.9 (毫克) |
11、郁李仁 | 0 (毫克) |
12、桃仁 | 22.5 (毫克) |
13、肉桂 | 31.9 (毫克) |
14、肉豆蔻 | 28.9 (毫克) |
15、莱菔子 | 1.6 (毫克) |
16、决明(鲜) | 0 (毫克) |
17、虎杖(鲜) | 0 (毫克) |
18、高良姜 | 18.6 (毫克) |
19、防风(叶,鲜) | 0 (毫克) |
20、防风(根,鲜) | 0 (毫克) |
21、丁香 | 50.7 (毫克) |
22、车前子(鲜)[车轮菜] | 10.4 (毫克) |
23、车前(鲜) | 0 (毫克) |
24、薄荷(鲜) | 1.6 (毫克) |
25、薄荷(干) | 36.5 (毫克) |