含核黄素高的调味品类食物 | 含量 |
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1、咸沙葱[蒙古韭] | 0.4 (毫克) |
2、甘醋 | 1.3 (毫克) |
3、黑醋 | 5.8 (毫克) |
4、酱油(特母) | 0 (毫克) |
5、香醋 | 1.5 (毫克) |
6、辣椒酱[辣椒糊] | 1.1 (毫克) |
7、腐乳(臭)[臭豆腐] | 0.6 (毫克) |
8、蕨菜(腌) | 1.6 (毫克) |
9、五香粉 | 1.5 (毫克) |
10、豆瓣酱(辣油) | 1.3 (毫克) |
11、熏醋 | 0.2 (毫克) |
12、桂林腐乳 | 0.4 (毫克) |
13、腐乳(红)[酱豆腐] | 0.5 (毫克) |
14、桂花大头菜[佛手疙瘩] | 0.8 (毫克) |
15、腐乳(白)[酱豆腐] | 1 (毫克) |
16、甜酸皎头 | 0.4 (毫克) |
17、味精 | 0.3 (毫克) |
18、八角[大料,大茴香] | 0.9 (毫克) |
19、酱油(多味) | 1.5 (毫克) |
20、洋姜(腌)[菊芋,鬼子姜] | 1.4 (毫克) |
21、桃酱 | 0.5 (毫克) |
22、酱甘露[地蚕,甘露子] | 0.7 (毫克) |
23、酱大头菜 | 0.8 (毫克) |
24、酱包瓜 | 0.6 (毫克) |
25、酵母(鲜) | 4.3 (毫克) |
26、榨菜 | 0.5 (毫克) |
27、酱油(晒制) | 2.2 (毫克) |
28、酱苤蓝丝 | 0.9 (毫克) |
29、酱蘑菇 | 2 (毫克) |
30、酱油(冬菇) | 1.1 (毫克) |
31、杏酱 | 0.2 (毫克) |
32、白醋 | 0 (毫克) |
33、黄酱[大酱] | 2.4 (毫克) |
34、湖盐[青盐] | 0 (毫克) |
35、腌芥菜头(煮)[煮芥,煮疙瘩] | 0.7 (毫克) |
36、苦豆子 | 1.6 (毫克) |
37、萝卜干 | 0.9 (毫克) |
38、酱莴笋 | 0.6 (毫克) |
39、腌雪里红 | 0.7 (毫克) |
40、合锦菜 | 2 (毫克) |
41、草莓酱 | 0.2 (毫克) |
42、酱萝卜 | 0.8 (毫克) |
43、八宝菜 | 0.2 (毫克) |
44、麻辣酱 | 2 (毫克) |
45、番茄酱 | 5.6 (毫克) |
46、茴香籽[小茴香籽] | 7.1 (毫克) |
47、乳黄瓜[嫩黄瓜] | 0.3 (毫克) |
48、豆瓣辣酱 | 1.5 (毫克) |
49、黄毛籽 | 0 (毫克) |
50、芥茉 | 4.8 (毫克) |
51、全料蒸肉粉 | 1.1 (毫克) |
52、酱油(三鲜) | 0.8 (毫克) |
53、苹果酱 | 0 (毫克) |
54、狗芽菜 | 0 (毫克) |
55、金钱萝卜 | 0.3 (毫克) |
56、香油辣酱 | 1.5 (毫克) |
57、甜辣黄瓜 | 0.4 (毫克) |
58、芥菜干 | 0.6 (毫克) |
59、甜面酱 | 2 (毫克) |
60、蒜蓉辣酱 | 0.9 (毫克) |
61、酸芥菜 | 0.6 (毫克) |
62、土盐 | 0 (毫克) |
63、蒜头(酱) | 0 (毫克) |
64、芝麻酱 | 5.8 (毫克) |
65、辣萝卜条 | 0.5 (毫克) |
66、什锦菜 | 0 (毫克) |
67、牛肉辣瓣酱 | 3.1 (毫克) |
68、辣椒粉 | 7.6 (毫克) |
69、腌韭菜花 | 0.7 (毫克) |
70、花生酱 | 2 (毫克) |
71、五香豆豉 | 0.6 (毫克) |
72、柠檬酱 | 0 (毫克) |
73、精盐 | 0 (毫克) |
74、腌龙须菜 | 0.4 (毫克) |
75、腌芥菜头[水芥,水疙瘩] | 0.8 (毫克) |
76、酱黄瓜 | 0.9 (毫克) |
77、酱油膏 | 2.3 (毫克) |
78、酱油(均值) | 1.7 (毫克) |
79、陈醋 | 7.4 (毫克) |
80、酱油(一级) | 1.7 (毫克) |
81、酱油(高级) | 1.5 (毫克) |
82、醋(均值) | 1.4 (毫克) |
83、蒜头(甜)[糖蒜] | 0.2 (毫克) |
84、胡椒粉 | 1.8 (毫克) |
85、姜(糟) | 0.8 (毫克) |
86、豆瓣酱 | 2.4 (毫克) |
87、郫县辣酱 | 2.1 (毫克) |
88、花椒 | 1.6 (毫克) |
89、糟豆腐乳[糟乳] | 0 (毫克) |
90、酱油(味精) | 3.8 (毫克) |
91、酵母(干) | 45.2 (毫克) |
92、五香大头菜 | 0 (毫克) |
93、冬菜 | 0.9 (毫克) |
94、五香醋 | 0.6 (毫克) |
95、酱油(三级) | 0 (毫克) |