| 含钙高的畜肉类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、猪胆肝 | 6.4 (毫克) |
| 2、猪肝 | 3.5 (毫克) |
| 3、羊肾 | 2.8 (毫克) |
| 4、羊肝 | 3.6 (毫克) |
| 5、牛肝 | 3.9 (毫克) |
| 6、猪肾[猪腰子] | 3.2 (毫克) |
| 7、牛肾 | 2.4 (毫克) |
| 8、午餐肠 | 16.6 (毫克) |
| 9、猪肾(腰子) | 8.1 (毫克) |
| 10、腊羊肉 | 10.6 (毫克) |
| 11、猪心 | 5.3 (毫克) |
| 12、火腿肠 | 10.4 (毫克) |
| 13、猪肝(卤煮) | 8.3 (毫克) |
| 14、羊肉串(炸) | 11.5 (毫克) |
| 15、羊心 | 5.5 (毫克) |
| 16、牛心 | 3.5 (毫克) |
| 17、羊肉串(电烤) | 11.6 (毫克) |
| 18、午餐肚 | 0.5 (毫克) |
| 19、猪舌[口条] | 18.1 (毫克) |
| 20、马心 | 2.7 (毫克) |
| 21、咖哩牛肉干 | 2.7 (毫克) |
| 22、羊脑 | 10.7 (毫克) |
| 23、驴肉(卤) | 1.9 (毫克) |
| 24、马肉(卤) | 4.8 (毫克) |
| 25、猪脾 | 3.2 (毫克) |
| 26、牛肉干 | 40 (毫克) |
| 27、羊肉干 | 46.7 (毫克) |
| 28、牛脑 | 11 (毫克) |
| 29、马肉 | 4.6 (毫克) |
| 30、猪肉(腿) | 12.8 (毫克) |
| 31、叉烧肉 | 16.9 (毫克) |
| 32、羊舌 | 14.2 (毫克) |
| 33、酱牛肉 | 11.9 (毫克) |
| 34、咸肉 | 36 (毫克) |
| 35、羊肉(颈) | 4.6 (毫克) |
| 36、羊肉(前腿) | 3.2 (毫克) |
| 37、牛肺 | 2.5 (毫克) |
| 38、方腿 | 5 (毫克) |
| 39、羊肉(里脊) | 1.6 (毫克) |
| 40、羊肉(熟) | 13.8 (毫克) |
| 41、狗肉 | 4.6 (毫克) |
| 42、羊肉(后腿) | 3.4 (毫克) |
| 43、老年保健肉松 | 20.5 (毫克) |
| 44、福建式肉松 | 26 (毫克) |
| 45、猪脑 | 9.8 (毫克) |
| 46、猪肉(后肘) | 28 (毫克) |
| 47、猪肺 | 3.9 (毫克) |
| 48、香肠(罐头) | 28.1 (毫克) |
| 49、金华火腿 | 28 (毫克) |
| 50、羊肉(胸脯) | 6.2 (毫克) |
| 51、羊肚 | 3.4 (毫克) |
| 52、太仓肉松 | 8.3 (毫克) |
| 53、猪肚 | 5.1 (毫克) |
| 54、猪肉(肥瘦)(均值) | 37 (毫克) |
| 55、猪小排 | 23.1 (毫克) |
| 56、羊肉(瘦) | 3.9 (毫克) |
| 57、牛舌 | 13.3 (毫克) |
| 58、驴肉(瘦) | 3.2 (毫克) |
| 59、牛肉(后腱) | 1 (毫克) |
| 60、猪大排 | 20.4 (毫克) |
| 61、猪肉(奶面)[硬五花] | 30.6 (毫克) |
| 62、蒜肠 | 25.4 (毫克) |
| 63、羊肉串(烤) | 10.3 (毫克) |
| 64、小红肠 | 23.2 (毫克) |
| 65、酱汁肉 | 50.4 (毫克) |
| 66、羊肉(青羊) | 1.1 (毫克) |
| 67、羊肉(肥瘦)(均值) | 14.1 (毫克) |
| 68、牛肉(肥瘦)(均值) | 4.2 (毫克) |
| 69、牛肉(后腿) | 2 (毫克) |
| 70、羊大肠 | 2.4 (毫克) |
| 71、羊肺 | 2.4 (毫克) |
| 72、牛蹄筋 | 0.5 (毫克) |
| 73、牛肉(瘦) | 2.3 (毫克) |
| 74、牛肉(腑肋) | 5.4 (毫克) |
| 75、圆腿 | 6.5 (毫克) |
| 76、牛肚 | 1.6 (毫克) |
| 77、猪肉(前肘) | 22.9 (毫克) |
| 78、猪肉松(均值) | 11.5 (毫克) |
| 79、腊肠 | 48.3 (毫克) |
| 80、猪耳 | 11.1 (毫克) |
| 81、猪肉(里脊) | 7.9 (毫克) |
| 82、羊肉(冻) | 24.4 (毫克) |
| 83、山羊肉(冻) | 24.5 (毫克) |
| 84、牛肉松 | 15.7 (毫克) |
| 85、宫爆肉丁(罐头) | 27.6 (毫克) |
| 86、猪小肠 | 2 (毫克) |
| 87、猪肉(后臀尖) | 30.8 (毫克) |
| 88、猪大肠 | 18.7 (毫克) |
| 89、腊肉(培根) | 9 (毫克) |
| 90、香肠 | 40.7 (毫克) |
| 91、红果肠 | 15.3 (毫克) |
| 92、驴肉(酱) | 2.8 (毫克) |
| 93、松江肠 | 26.5 (毫克) |
| 94、卤猪杂 | 4.8 (毫克) |
| 95、猪蹄 | 18.8 (毫克) |
| 96、猪肉(瘦) | 6.2 (毫克) |
| 97、羊蹄筋(生) | 2.4 (毫克) |
| 98、驴肉(煮) | 13.5 (毫克) |
| 99、兔肉 | 2.2 (毫克) |
| 100、猪肘棒 | 16 (毫克) |