含钙高的油脂类食物 | 含量 |
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1、麻子籽 | 28.2 (毫克) |
2、猪油(炼) | 99.6 (毫克) |
3、牛油(炼) | 99.7 (毫克) |
4、牛油 | 92 (毫克) |
5、猪油(板油) | 88.7 (毫克) |
6、羊油(炼) | 99 (毫克) |
7、羊油 | 88 (毫克) |
8、鸭油(炼) | 99.7 (毫克) |
9、橄榄油 | 99.9 (毫克) |
10、棕榈油 | 100 (毫克) |
11、芝麻油[香油] | 99.7 (毫克) |
12、玉米油 | 99.2 (毫克) |
13、椰子油 | 99.9 (毫克) |
14、色拉油 | 99.8 (毫克) |
15、棉籽油 | 99.8 (毫克) |
16、麦芽油 | 99.9 (毫克) |
17、辣椒油 | 100 (毫克) |
18、葵花籽油 | 99.9 (毫克) |
19、花生油 | 99.9 (毫克) |
20、胡麻油 | 100 (毫克) |
21、红花油 | 99.9 (毫克) |
22、豆油 | 99.9 (毫克) |
23、大麻油 | 99.9 (毫克) |
24、茶油 | 99.9 (毫克) |
25、菜籽油[青油] | 99.9 (毫克) |