| 含磷高的畜肉类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、咖哩牛肉干 | 289 (毫克) |
| 2、咸肉 | 112 (毫克) |
| 3、猪胆肝 | 325 (毫克) |
| 4、太仓肉松 | 179 (毫克) |
| 5、金华火腿 | 125 (毫克) |
| 6、老年保健肉松 | 249 (毫克) |
| 7、腊肠 | 69 (毫克) |
| 8、猪肉松(均值) | 162 (毫克) |
| 9、牛肉松 | 74 (毫克) |
| 10、福建式肉松 | 151 (毫克) |
| 11、腊肉(生) | 249 (毫克) |
| 12、午餐肚 | 19 (毫克) |
| 13、广东香肠 | 173 (毫克) |
| 14、香肠 | 198 (毫克) |
| 15、驴鞭 | 48 (毫克) |
| 16、腊羊肉 | 210 (毫克) |
| 17、火腿 | 90 (毫克) |
| 18、蛋清肠 | 85 (毫克) |
| 19、大肉肠 | 97 (毫克) |
| 20、大腊肠 | 66 (毫克) |
| 21、山羊肉(酱) | 169 (毫克) |
| 22、猪肝(卤煮) | 153 (毫克) |
| 23、牛肉干 | 464 (毫克) |
| 24、午餐肠 | 51 (毫克) |
| 25、羊肉串(电烤) | 230 (毫克) |
| 26、腊肉(培根) | 228 (毫克) |
| 27、方腿 | 202 (毫克) |
| 28、骆驼掌 | 23 (毫克) |
| 29、酱牛肉 | 178 (毫克) |
| 30、小泥肠 | 170 (毫克) |
| 31、小红肠 | 161 (毫克) |
| 32、红果肠 | 97 (毫克) |
| 33、午餐肉 | 81 (毫克) |
| 34、羊肉串(炸) | 194 (毫克) |
| 35、猪肘棒 | 122 (毫克) |
| 36、猪肘棒(熟) | 102 (毫克) |
| 37、火腿肠 | 187 (毫克) |
| 38、风干肠 | 121 (毫克) |
| 39、圆腿 | 199 (毫克) |
| 40、羊肉串(烤) | 254 (毫克) |
| 41、松江肠 | 202 (毫克) |
| 42、茶肠 | 150 (毫克) |
| 43、羊肉干 | 546 (毫克) |
| 44、儿童肠 | 101 (毫克) |
| 45、叉烧肉 | 218 (毫克) |
| 46、煨牛肉(罐头) | 82 (毫克) |
| 47、卤猪杂 | 142 (毫克) |
| 48、驴肉(酱) | 197 (毫克) |
| 49、香肠(罐头) | 52 (毫克) |
| 50、蒜肠 | 74 (毫克) |
| 51、珍珠里脊丝(罐头) | 61 (毫克) |
| 52、宫爆肉丁(罐头) | 140 (毫克) |
| 53、驴肉(煮) | 170 (毫克) |
| 54、酱汁肉 | 90 (毫克) |
| 55、羊肉(熟) | 136 (毫克) |
| 56、猪脑 | 294 (毫克) |
| 57、羊脑 | 356 (毫克) |
| 58、马肉(卤) | 193 (毫克) |
| 59、猪肝 | 310 (毫克) |
| 60、驴肉(卤) | 179 (毫克) |
| 61、猪小排 | 135 (毫克) |
| 62、牛肝 | 252 (毫克) |
| 63、羊肝 | 299 (毫克) |
| 64、羊肾 | 233 (毫克) |
| 65、牛脑 | 435 (毫克) |
| 66、羊肉(青羊) | 101 (毫克) |
| 67、羊肉(瘦) | 196 (毫克) |
| 68、羊肉(肥瘦)(均值) | 146 (毫克) |
| 69、猪肾[猪腰子] | 215 (毫克) |
| 70、羊肺 | 172 (毫克) |
| 71、牛肉(肥瘦)(均值) | 168 (毫克) |
| 72、牛肉(瘦) | 172 (毫克) |
| 73、牛肉(后腱) | 195 (毫克) |
| 74、牛肉(后腿) | 210 (毫克) |
| 75、猪脾 | 111 (毫克) |
| 76、牛肾 | 214 (毫克) |
| 77、羊血 | 7 (毫克) |
| 78、驴肉(瘦) | 178 (毫克) |
| 79、马肉 | 367 (毫克) |
| 80、马心 | 240 (毫克) |
| 81、羊肉(后腿) | 182 (毫克) |
| 82、牛舌 | 151 (毫克) |
| 83、猪肉(瘦) | 189 (毫克) |
| 84、猪心 | 189 (毫克) |
| 85、牛肉(腑肋) | 120 (毫克) |
| 86、山羊肉(冻) | 151 (毫克) |
| 87、羊心 | 172 (毫克) |
| 88、羊肉手抓 | 124 (毫克) |
| 89、兔肉 | 165 (毫克) |
| 90、猪肉(清蒸) | 113 (毫克) |
| 91、猪小肠 | 95 (毫克) |
| 92、猪肾(腰子) | 232 (毫克) |
| 93、猪肉(里脊) | 184 (毫克) |
| 94、猪肉(腿) | 185 (毫克) |
| 95、牛肺 | 269 (毫克) |
| 96、羊肉(前腿) | 181 (毫克) |
| 97、羊肉(里脊) | 184 (毫克) |
| 98、羊肉(颈) | 157 (毫克) |
| 99、羊肉(胸脯) | 150 (毫克) |
| 100、羊肚 | 133 (毫克) |