含磷高的调味品类食物 | 含量 |
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1、精盐 | 0 (毫克) |
2、土盐 | 11 (毫克) |
3、湖盐[青盐] | 0 (毫克) |
4、茴香籽[小茴香籽] | 336 (毫克) |
5、乳黄瓜[嫩黄瓜] | 21 (毫克) |
6、合锦菜 | 85 (毫克) |
7、八宝菜 | 77 (毫克) |
8、辣椒粉 | 374 (毫克) |
9、腐乳(白)[酱豆腐] | 74 (毫克) |
10、全料蒸肉粉 | 125 (毫克) |
11、苦豆子 | 97 (毫克) |
12、花椒 | 69 (毫克) |
13、陈醋 | 124 (毫克) |
14、黄毛籽 | 539 (毫克) |
15、五香粉 | 66 (毫克) |
16、芝麻酱 | 626 (毫克) |
17、咸沙葱[蒙古韭] | 10 (毫克) |
18、黑醋 | 262 (毫克) |
19、蒜头(酱) | 73 (毫克) |
20、蒜头(甜)[糖蒜] | 44 (毫克) |
21、芥茉 | 530 (毫克) |
22、味精 | 4 (毫克) |
23、酸芥菜 | 22 (毫克) |
24、八角[大料,大茴香] | 64 (毫克) |
25、香醋 | 0 (毫克) |
26、姜(糟) | 2 (毫克) |
27、辣椒酱[辣椒糊] | 30 (毫克) |
28、酱油膏 | 374 (毫克) |
29、腌芥菜头(煮)[煮芥,煮疙瘩] | 45 (毫克) |
30、酱油(多味) | 227 (毫克) |
31、桂花大头菜[佛手疙瘩] | 44 (毫克) |
32、蕨菜(腌) | 33 (毫克) |
33、熏醋 | 320 (毫克) |
34、甘醋 | 269 (毫克) |
35、甜酸皎头 | 6 (毫克) |
36、番茄酱 | 117 (毫克) |
37、桂林腐乳 | 75 (毫克) |
38、醋(均值) | 96 (毫克) |
39、酱油(一级) | 173 (毫克) |
40、郫县辣酱 | 125 (毫克) |
41、酱油(晒制) | 171 (毫克) |
42、冬菜 | 81 (毫克) |
43、腌芥菜头[水芥,水疙瘩] | 41 (毫克) |
44、酱黄瓜 | 73 (毫克) |
45、酱油(均值) | 204 (毫克) |
46、腌韭菜花 | 31 (毫克) |
47、洋姜(腌)[菊芋,鬼子姜] | 69 (毫克) |
48、豆瓣辣酱 | 37 (毫克) |
49、酱油(三级) | 19 (毫克) |
50、榨菜 | 41 (毫克) |
51、豆瓣酱 | 154 (毫克) |
52、蒜蓉辣酱 | 54 (毫克) |
53、牛肉辣瓣酱 | 104 (毫克) |
54、酱油(味精) | 24 (毫克) |
55、酱油(三鲜) | 57 (毫克) |
56、酱萝卜 | 60 (毫克) |
57、酱苤蓝丝 | 120 (毫克) |
58、麻辣酱 | 105 (毫克) |
59、酱油(特母) | 20 (毫克) |
60、酱油(冬菇) | 16 (毫克) |
61、腌雪里红 | 36 (毫克) |
62、酱油(高级) | 38 (毫克) |
63、黄酱[大酱] | 160 (毫克) |
64、金钱萝卜 | 33 (毫克) |
65、花生酱 | 90 (毫克) |
66、萝卜干 | 65 (毫克) |
67、酱大头菜 | 41 (毫克) |
68、酱甘露[地蚕,甘露子] | 52 (毫克) |
69、腌龙须菜 | 70 (毫克) |
70、芥菜干 | 100 (毫克) |
71、香油辣酱 | 36 (毫克) |
72、糟豆腐乳[糟乳] | 320 (毫克) |
73、辣萝卜条 | 34 (毫克) |
74、五香大头菜 | 0 (毫克) |
75、甜辣黄瓜 | 53 (毫克) |
76、什锦菜 | 62 (毫克) |
77、甜面酱 | 76 (毫克) |
78、豆瓣酱(辣油) | 104 (毫克) |
79、酱包瓜 | 60 (毫克) |
80、狗芽菜 | 15 (毫克) |
81、五香豆豉 | 43 (毫克) |
82、腐乳(红)[酱豆腐] | 171 (毫克) |
83、酱莴笋 | 32 (毫克) |
84、酱蘑菇 | 18 (毫克) |
85、腐乳(臭)[臭豆腐] | 126 (毫克) |
86、酵母(鲜) | 409 (毫克) |
87、胡椒粉 | 172 (毫克) |
88、酵母(干) | 1893 (毫克) |
89、白醋 | 0 (毫克) |
90、五香醋 | 32 (毫克) |
91、杏酱 | 4 (毫克) |
92、草莓酱 | 8 (毫克) |
93、桃酱 | 11 (毫克) |
94、苹果酱 | 3 (毫克) |
95、柠檬酱 | 15 (毫克) |