含磷高的薯类淀粉食物 | 含量 |
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1、魔芋精粉[鬼芋粉,南星粉] | 272 (毫克) |
2、马铃薯粉 | 123 (毫克) |
3、甘薯片[白薯干] | 115 (毫克) |
4、马铃薯丁(脱水) | 87 (毫克) |
5、甘薯粉[地瓜粉] | 12 (毫克) |
6、粉条 | 23 (毫克) |
7、木薯 | 50 (毫克) |
8、豌豆淀粉 | 10 (毫克) |
9、马铃薯[土豆,洋芋] | 40 (毫克) |
10、甘薯(红心)[山芋,红薯] | 39 (毫克) |
11、甘薯(白心)[红皮山芋] | 46 (毫克) |
12、桂花藕粉 | 13 (毫克) |
13、藕粉 | 9 (毫克) |
14、粉丝 | 16 (毫克) |
15、豌豆粉丝 | 9 (毫克) |
16、玉米淀粉 | 25 (毫克) |
17、团粉[芡粉] | 25 (毫克) |
18、蚕豆淀粉 | 29 (毫克) |