| 含硫胺素高的水果类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、桂圆(干) | 81 (毫克) |
| 2、桂圆肉 | 55 (毫克) |
| 3、红果(干) | 0 (毫克) |
| 4、椰子 | 65 (毫克) |
| 5、桑葚(干) | 332 (毫克) |
| 6、酸刺 | 24 (毫克) |
| 7、葡萄干 | 45 (毫克) |
| 8、鳄梨 | 39 (毫克) |
| 9、樱桃(野，白刺) | 60 (毫克) |
| 10、柿饼 | 21 (毫克) |
| 11、桑葚(白) | 0 (毫克) |
| 12、桑葚(均值) | 0 (毫克) |
| 13、黄皮果 | 16 (毫克) |
| 14、面蛋 | 33 (毫克) |
| 15、玛瑙石榴 | 17 (毫克) |
| 16、桑葚(红) | 0 (毫克) |
| 17、无花果 | 17 (毫克) |
| 18、香蕉[甘蕉] | 43 (毫克) |
| 19、石榴(均值) | 16 (毫克) |
| 20、黑醋栗[黑加仑] | 24 (毫克) |
| 21、白粉桃 | 0 (毫克) |
| 22、红粉皮石榴 | 16 (毫克) |
| 23、苏梅梨 | 10 (毫克) |
| 24、早桔 | 15 (毫克) |
| 25、芭蕉[甘蕉，板蕉，牙蕉] | 29 (毫克) |
| 26、桂圆 | 10 (毫克) |
| 27、青皮石榴 | 15 (毫克) |
| 28、番石榴[鸡矢果，番桃] | 10 (毫克) |
| 29、柠檬 | 37 (毫克) |
| 30、小叶桔 | 29 (毫克) |
| 31、樱桃 | 12 (毫克) |
| 32、福桔 | 14 (毫克) |
| 33、金桔[金枣] | 20 (毫克) |
| 34、草莓[洋莓，凤阳草莓] | 12 (毫克) |
| 35、荔枝 | 12 (毫克) |
| 36、雪梨 | 13 (毫克) |
| 37、桃(均值) | 7 (毫克) |
| 38、旱久保桃 | 10 (毫克) |
| 39、蜜桃 | 9 (毫克) |
| 40、醋栗[灯笼果] | 10 (毫克) |
| 41、沙棘 | 33 (毫克) |
| 42、吊蛋 | 8 (毫克) |
| 43、杨梅[树梅，山杨梅] | 10 (毫克) |
| 44、橄榄(白榄) | 10 (毫克) |
| 45、枇杷 | 10 (毫克) |
| 46、橙 | 14 (毫克) |
| 47、三湖红桔 | 16 (毫克) |
| 48、蜜桔 | 16 (毫克) |
| 49、桔柑子[宽皮桂] | 14 (毫克) |
| 50、柚[文旦] | 4 (毫克) |
| 51、长把梨 | 7 (毫克) |
| 52、中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] | 12 (毫克) |
| 53、红富士苹果 | 5 (毫克) |
| 54、麻醉瓜 | 0 (毫克) |
| 55、刺梨[茨梨，木梨子] | 0 (毫克) |
| 56、柑桔(均值) | 11 (毫克) |
| 57、四川红桔 | 4 (毫克) |
| 58、高山白桃 | 4 (毫克) |
| 59、金红桃 | 0 (毫克) |
| 60、紫葡萄 | 9 (毫克) |
| 61、磨盘柿 | 3 (毫克) |
| 62、芦柑 | 45 (毫克) |
| 63、桔饼 | 17 (毫克) |
| 64、芒果[抹猛果，望果] | 14 (毫克) |
| 65、人参果 | 11 (毫克) |
| 66、杨桃 | 10 (毫克) |
| 67、白兰瓜 | 0 (毫克) |
| 68、西瓜(均值) | 8 (毫克) |
| 69、西瓜(郑州三号) | 10 (毫克) |
| 70、金塔寺瓜 | 0 (毫克) |
| 71、印度苹果 | 0 (毫克) |
| 72、鸭广梨 | 8 (毫克) |
| 73、苏木梨 | 0 (毫克) |
| 74、久保桃 | 8 (毫克) |
| 75、荷柿 | 8 (毫克) |
| 76、红果[山里红，大山楂] | 19 (毫克) |
| 77、梨(糖水罐头) | 3 (毫克) |
| 78、海棠(罐头) | 21 (毫克) |
| 79、西瓜(忠于6号，黑皮) | 22 (毫克) |
| 80、香玉苹果 | 3 (毫克) |
| 81、伏苹果 | 8 (毫克) |
| 82、灵蜜瓜 | 0 (毫克) |
| 83、西瓜(京欣一号) | 11 (毫克) |
| 84、哈蜜瓜 | 19 (毫克) |
| 85、菠萝[凤梨，地菠萝] | 8 (毫克) |
| 86、黄桃 | 0 (毫克) |
| 87、蒲桃 | 13 (毫克) |
| 88、葡萄(均值) | 8 (毫克) |
| 89、马奶子葡萄 | 0 (毫克) |
| 90、木瓜[番木瓜] | 9 (毫克) |
| 91、白金瓜 | 10 (毫克) |
| 92、甜瓜[香瓜] | 11 (毫克) |
| 93、黄河蜜瓜 | 0 (毫克) |
| 94、红星苹果 | 3 (毫克) |
| 95、红香蕉苹果 | 3 (毫克) |
| 96、旱苹果 | 0 (毫克) |
| 97、巴梨 | 2 (毫克) |
| 98、梨(均值) | 8 (毫克) |
| 99、木梨 | 6 (毫克) |
| 100、祝光苹果 | 1 (毫克) |