含硫胺素高的薯类淀粉食物 | 含量 |
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1、马铃薯粉 | 27 (毫克) |
2、马铃薯丁(脱水) | 51 (毫克) |
3、甘薯片[白薯干] | 102 (毫克) |
4、魔芋精粉[鬼芋粉,南星粉] | 66 (毫克) |
5、甘薯粉[地瓜粉] | 102 (毫克) |
6、木薯 | 66 (毫克) |
7、马铃薯[土豆,洋芋] | 23 (毫克) |
8、团粉[芡粉] | 14 (毫克) |
9、甘薯(白心)[红皮山芋] | 17 (毫克) |
10、玉米淀粉 | 6 (毫克) |
11、甘薯(红心)[山芋,红薯] | 12 (毫克) |
12、粉丝 | 11 (毫克) |
13、豌豆淀粉 | 4 (毫克) |
14、蚕豆淀粉 | 8 (毫克) |
15、粉条 | 11 (毫克) |
16、豌豆粉丝 | 4 (毫克) |
17、桂花藕粉 | 5 (毫克) |
18、藕粉 | 2 (毫克) |