| 含膳食纤维高的药食及其它食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、肉桂 | 0.1 (克) |
| 2、甘草 | 0.43 (克) |
| 3、陈皮 | 0.44 (克) |
| 4、砂仁 | 0.11 (克) |
| 5、高良姜 | 0.31 (克) |
| 6、防风(根，鲜) | 0 (克) |
| 7、莱菔子 | 0.31 (克) |
| 8、肉豆蔻 | 0.26 (克) |
| 9、罗汉果 | 0.38 (克) |
| 10、车前(鲜) | 0 (克) |
| 11、北五味子叶(鲜)[五味子，秤砣子] | 0.2 (克) |
| 12、薄荷(鲜) | 0 (克) |
| 13、乌梅 | 0.54 (克) |
| 14、决明(鲜) | 0 (克) |
| 15、红花 | 0.39 (克) |
| 16、车前子(鲜)[车轮菜] | 0.25 (克) |
| 17、白芷 | 0.54 (克) |
| 18、菊花[怀菊花] | 0.51 (克) |
| 19、虎杖(鲜) | 0 (克) |
| 20、防风(叶，鲜) | 0 (克) |
| 21、丁香 | 0.07 (克) |
| 22、郁李仁 | 0.71 (克) |
| 23、木榧[园榧] | 0.18 (克) |
| 24、桃仁 | 0 (克) |
| 25、薄荷(干) | 0.4 (克) |