| 含视黄醇当量高的薯类淀粉食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、豌豆淀粉 | 13.6 (微克) |
| 2、玉米淀粉 | 13.5 (微克) |
| 3、木薯 | 69 (微克) |
| 4、甘薯粉[地瓜粉] | 14.5 (微克) |
| 5、豌豆粉丝 | 7.7 (微克) |
| 6、甘薯片[白薯干] | 12.1 (微克) |
| 7、藕粉 | 6.4 (微克) |
| 8、马铃薯[土豆，洋芋] | 79.8 (微克) |
| 9、魔芋精粉[鬼芋粉，南星粉] | 12.2 (微克) |
| 10、马铃薯丁(脱水) | 11.4 (微克) |
| 11、粉条 | 14.3 (微克) |
| 12、粉丝 | 15 (微克) |
| 13、甘薯(白心)[红皮山芋] | 72.6 (微克) |
| 14、团粉[芡粉] | 12.6 (微克) |
| 15、桂花藕粉 | 13.6 (微克) |
| 16、甘薯(红心)[山芋，红薯] | 73.4 (微克) |
| 17、马铃薯粉 | 12 (微克) |
| 18、蚕豆淀粉 | 14.1 (微克) |