| 含铁高的畜肉类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、牛肾 | 0 (毫克) |
| 2、猪血 | 0 (毫克) |
| 3、羊肉串(烤) | 0 (毫克) |
| 4、驴肉(煮) | 0 (毫克) |
| 5、太仓肉松 | 0 (毫克) |
| 6、羊肺 | 0 (毫克) |
| 7、福建式肉松 | 0 (毫克) |
| 8、腊肉(生) | 0 (毫克) |
| 9、羊肝 | 0 (毫克) |
| 10、兔肉(野) | 0 (毫克) |
| 11、驴鞭 | 0 (毫克) |
| 12、羊肉串(电烤) | 0 (毫克) |
| 13、牛肝 | 9 (毫克) |
| 14、腊羊肉 | 0 (毫克) |
| 15、猪肉松(均值) | 0 (毫克) |
| 16、猪肾[猪腰子] | 13 (毫克) |
| 17、牛心 | 5 (毫克) |
| 18、香肠 | 0 (毫克) |
| 19、羊肾 | 0 (毫克) |
| 20、马肉(卤) | 0 (毫克) |
| 21、驴肉(卤) | 0 (毫克) |
| 22、猪肺 | 0 (毫克) |
| 23、羊肉(冻) | 0 (毫克) |
| 24、马肉 | 0 (毫克) |
| 25、牛脑 | 0 (毫克) |
| 26、红果肠 | 0 (毫克) |
| 27、午餐肚 | 0 (毫克) |
| 28、午餐肠 | 0 (毫克) |
| 29、猪肾(腰子) | 7 (毫克) |
| 30、牛肉松 | 0 (毫克) |
| 31、羊肉(青羊) | 0 (毫克) |
| 32、火腿肠 | 0 (毫克) |
| 33、猪心 | 4 (毫克) |
| 34、驴肉(瘦) | 0 (毫克) |
| 35、牛肉(后腱) | 0 (毫克) |
| 36、羊肉串(炸) | 0 (毫克) |
| 37、驴肉(酱) | 0 (毫克) |
| 38、山羊肉(酱) | 0 (毫克) |
| 39、酱牛肉 | 0 (毫克) |
| 40、羊心 | 0 (毫克) |
| 41、骆驼蹄 | 0 (毫克) |
| 42、羊肉(瘦) | 0 (毫克) |
| 43、猪肉(前肘) | 0 (毫克) |
| 44、风干肠 | 0 (毫克) |
| 45、猪肉(清蒸) | 0 (毫克) |
| 46、牛肉(肥瘦)(均值) | 0 (毫克) |
| 47、牛肉(后腿) | 0 (毫克) |
| 48、牛蹄筋 | 0 (毫克) |
| 49、腊肠 | 0 (毫克) |
| 50、儿童肠 | 0 (毫克) |
| 51、大肉肠 | 0 (毫克) |
| 52、牛舌 | 0 (毫克) |
| 53、羊蹄筋(生) | 0 (毫克) |
| 54、牛鞭(泡发) | 0 (毫克) |
| 55、方腿 | 0 (毫克) |
| 56、卤猪杂 | 0 (毫克) |
| 57、老年保健肉松 | 0 (毫克) |
| 58、猪肉(瘦) | 0 (毫克) |
| 59、羊肉(胸脯) | 0 (毫克) |
| 60、猪肝 | 20 (毫克) |
| 61、羊肉(颈) | 0 (毫克) |
| 62、狗肉 | 0 (毫克) |
| 63、猪舌[口条] | 0 (毫克) |
| 64、广东香肠 | 0 (毫克) |
| 65、松江肠 | 0 (毫克) |
| 66、羊肉(里脊) | 0 (毫克) |
| 67、牛肉(瘦) | 0 (毫克) |
| 68、煨牛肉(罐头) | 0 (毫克) |
| 69、羊肉(后腿) | 0 (毫克) |
| 70、牛肉(腑肋) | 0 (毫克) |
| 71、叉烧肉 | 0 (毫克) |
| 72、咸肉 | 0 (毫克) |
| 73、羊蹄筋(泡发) | 0 (毫克) |
| 74、猪蹄(熟) | 0 (毫克) |
| 75、猪肚 | 0 (毫克) |
| 76、腊肉(培根) | 0 (毫克) |
| 77、羊肉(前腿) | 0 (毫克) |
| 78、羊肉(肥瘦)(均值) | 0 (毫克) |
| 79、牛蹄筋(泡发) | 0 (毫克) |
| 80、猪蹄筋 | 0 (毫克) |
| 81、蛋清肠 | 0 (毫克) |
| 82、火腿 | 0 (毫克) |
| 83、小红肠 | 0 (毫克) |
| 84、茶肠 | 0 (毫克) |
| 85、金华火腿 | 0 (毫克) |
| 86、牛大肠 | 0 (毫克) |
| 87、猪肝(卤煮) | 0 (毫克) |
| 88、猪小肠 | 0 (毫克) |
| 89、宫爆肉丁(罐头) | 0 (毫克) |
| 90、兔肉 | 0 (毫克) |
| 91、猪胆肝 | 0 (毫克) |
| 92、咖哩牛肉干 | 0 (毫克) |
| 93、羊血 | 0 (毫克) |
| 94、牛肉干 | 0 (毫克) |
| 95、山羊肉(冻) | 0 (毫克) |
| 96、马心 | 0 (毫克) |
| 97、牛肺 | 13 (毫克) |
| 98、猪脾 | 0 (毫克) |
| 99、羊肉干 | 0 (毫克) |
| 100、蒜肠 | 0 (毫克) |