含维生素A高的水果类食物

含维生素A高的水果类食物

含维生素A高的水果类食物 含量
1、桑葚(均值) 5 (微克)
2、红果[山里红,大山楂] 17 (微克)
3、桑葚(白) 5 (微克)
4、石榴(均值) 0 (微克)
5、青皮石榴 0 (微克)
6、面蛋 22 (微克)
7、桑葚(干) 0 (微克)
8、红粉皮石榴 0 (微克)
9、紫酥梨 0 (微克)
10、荷柿 73 (微克)
11、中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] 22 (微克)
12、玛瑙石榴 0 (微克)
13、樱桃 35 (微克)
14、吊蛋 0 (微克)
15、苹果(均值) 3 (微克)
16、明月梨 0 (微克)
17、桑葚(红) 3 (微克)
18、酥梨 0 (微克)
19、无花果 5 (微克)
20、马蹄黄梨 0 (微克)
21、鹅黄梨 0 (微克)
22、红玫瑰葡萄 0 (微克)
23、金桔[金枣] 62 (微克)
24、桃(均值) 3 (微克)
25、酸刺 25 (微克)
26、红富士苹果 10 (微克)
27、早桔 857 (微克)
28、梨(均值) 6 (微克)
29、磨盘柿 17 (微克)
30、酸梨 0 (微克)
31、桔柑子[宽皮桂] 82 (微克)
32、芒果[抹猛果,望果] 150 (微克)
33、久保桃 0 (微克)
34、柠檬 0 (微克)
35、 20 (微克)
36、长把梨 0 (微克)
37、高山白桃 3 (微克)
38、蜜桃 2 (微克)
39、柑桔(均值) 148 (微克)
40、黄桃 15 (微克)
41、玫瑰香葡萄 3 (微克)
42、香玉苹果 10 (微克)
43、杨梅[树梅,山杨梅] 7 (微克)
44、黄香蕉苹果 3 (微克)
45、小叶桔 410 (微克)
46、草莓[洋莓,凤阳草莓] 5 (微克)
47、蒲桃 0 (微克)
48、葡萄(均值) 8 (微克)
49、苏梅梨 0 (微克)
50、柿饼 48 (微克)
51、金元帅苹果 15 (微克)
52、莱阳梨 0 (微克)
53、 27 (微克)
54、旱久保桃 2 (微克)
55、巴梨 2 (微克)
56、菠萝蜜[木菠萝] 3 (微克)
57、鸭广梨 0 (微克)
58、甜瓜[香瓜] 5 (微克)
59、红果(干) 10 (微克)
60、木梨 0 (微克)
61、红肖梨 2 (微克)
62、蜜桔 277 (微克)
63、青香蕉苹果 3 (微克)
64、红香蕉苹果 17 (微克)
65、巨峰葡萄 5 (微克)
66、鸭梨 2 (微克)
67、木瓜[番木瓜] 145 (微克)
68、三湖红桔 0 (微克)
69、四川红桔 30 (微克)
70、海棠果[楸子] 118 (微克)
71、雪梨 0 (微克)
72、香蕉[甘蕉] 10 (微克)
73、枇杷 0 (微克)
74、红星苹果 2 (微克)
75、黄元帅苹果 15 (微克)
76、雪花梨 17 (微克)
77、西瓜(忠于6号,黑皮) 38 (微克)
78、伏苹果 0 (微克)
79、西瓜(郑州三号) 35 (微克)
80、国光苹果 10 (微克)
81、西瓜(均值) 75 (微克)
82、沙果 0 (微克)
83、京白梨 0 (微克)
84、祝光苹果 2 (微克)
85、西瓜(京欣一号) 13 (微克)
86、红元帅苹果 7 (微克)
87、梨(糖水罐头) 0 (微克)
88、沙棘 640 (微克)
89、海棠(罐头) 0 (微克)
90、冬果梨(罐头) 0 (微克)
91、鳄梨 61 (微克)
92、早酥梨 7 (微克)
93、香梨 12 (微克)
94、苏木梨 0 (微克)
95、软梨 3 (微克)
96、苹果梨 5 (微克)
97、锦丰梨 3 (微克)
98、库尔勒梨 0 (微克)
99、冬果梨 3 (微克)
100、苹果(罐头) 0 (微克)
含热量高的食物
全部食物 谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类
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