| 含维生素C高的乳类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、酸奶(均值) | 0.02 (毫克) |
| 2、酸奶(中脂) | 0.01 (毫克) |
| 3、酸奶(桔味，脱脂) | 0.01 (毫克) |
| 4、人乳 | 0 (毫克) |
| 5、酸奶(高蛋白) | 0 (毫克) |
| 6、奶皮子 | 0.02 (毫克) |
| 7、奶片 | 0 (毫克) |
| 8、炼乳(甜，罐头) | 0.04 (毫克) |
| 9、全脂速溶奶粉 | 0.05 (毫克) |
| 10、全脂牛奶粉 | 0.09 (毫克) |
| 11、牛乳(强化VA，VD) | 0.03 (毫克) |
| 12、鲜羊乳 | 0 (毫克) |
| 13、牛乳(西德牛) | 0.01 (毫克) |
| 14、牛乳粉(多维奶粉) | 0.02 (毫克) |
| 15、全脂羊乳粉 | 0 (毫克) |
| 16、全脂加糖奶粉 | 0.08 (毫克) |
| 17、曲拉 | 0.09 (毫克) |
| 18、黄油渣 | 1.18 (毫克) |
| 19、牛乳(美国牛) | 0.01 (毫克) |
| 20、奶酪[干酪] | 0.16 (毫克) |
| 21、牛乳(均值) | 0.03 (毫克) |
| 22、中脂软酪 | 0 (毫克) |
| 23、奶豆腐(脱脂) | 0.17 (毫克) |
| 24、酸酪蛋 | 0.3 (毫克) |
| 25、奶疙瘩[奶酪干，干酸奶] | 0.22 (毫克) |
| 26、奶豆腐(鲜) | 0.09 (毫克) |
| 27、酸奶(果料) | 0.03 (毫克) |
| 28、酸奶(脱脂) | 0.02 (毫克) |
| 29、羊乳酪 | 0 (毫克) |
| 30、酥油 | 0 (毫克) |
| 31、奶油 | 0 (毫克) |
| 32、契达干酪(普通) | 0 (毫克) |
| 33、白脱(食品工业)[牛油，黄油] | 0.02 (毫克) |
| 34、黄油 | 0.05 (毫克) |
| 35、奶油(食品工业) | 0.83 (毫克) |
| 36、奶油(焦克) | 0.1 (毫克) |
| 37、全脂软酪 | 0 (毫克) |
| 38、契达干酪(脱脂) | 0 (毫克) |