| 含铜高的菌藻类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、银耳(干)[白木耳] | 0.08 (毫克) |
| 2、榛蘑(干)[假蜜环菌] | 1.45 (毫克) |
| 3、海带(浸)[江白菜，昆布] | 0.03 (毫克) |
| 4、金针菇[智力菇] | 0.14 (毫克) |
| 5、冬菇(干)[毛柄金线菌] | 0.45 (毫克) |
| 6、海带(干)[江白菜，昆布] | 0.14 (毫克) |
| 7、地衣(水浸) | 1.13 (毫克) |
| 8、木耳(水发)[黑木耳，云耳] | 0.04 (毫克) |
| 9、香菇(干)[香蕈，冬菇] | 1.03 (毫克) |
| 10、蘑菇(干) | 1.05 (毫克) |
| 11、紫菜(干) | 1.68 (毫克) |
| 12、平菇[糙皮侧耳，青蘑] | 0.08 (毫克) |
| 13、蘑菇(鲜蘑) | 0.49 (毫克) |
| 14、羊肚菌[干狼肚] | 2.34 (毫克) |
| 15、木耳(干)[黑木耳，云耳] | 0.32 (毫克) |
| 16、大红菇(干)[草质红菇] | 2.3 (毫克) |
| 17、黄蘑(干) | 0.46 (毫克) |
| 18、苔菜(干)[苔条，条浒苔] | 1.11 (毫克) |
| 19、琼脂[紫菜胶洋粉] | 0.3 (毫克) |
| 20、海冻菜[石花菜，冻菜] | 0.12 (毫克) |
| 21、海带[江白菜] | 0 (毫克) |
| 22、发菜(干)[仙菜] | 0.93 (毫克) |
| 23、榛蘑(水发) | 0.43 (毫克) |
| 24、珍珠白蘑(干) | 1.03 (毫克) |
| 25、香杏片口蘑(干) | 2.61 (毫克) |
| 26、香杏丁蘑(干，大) | 5.11 (毫克) |
| 27、香菇[香蕈，冬菇] | 0.12 (毫克) |
| 28、松蘑(干)[松口蘑，松茸] | 10.3 (毫克) |
| 29、双孢蘑菇[洋蘑菇] | 0.45 (毫克) |
| 30、普中红蘑(干) | 0.51 (毫克) |
| 31、口蘑(白蘑) | 5.88 (毫克) |
| 32、金针菇(罐装) | 0.01 (毫克) |
| 33、黄蘑(水发) | 0.21 (毫克) |
| 34、猴头菇(罐装) | 0.06 (毫克) |
| 35、草菇[大黑头细花草] | 0.4 (毫克) |