含维生素E高的蔬菜类食物 | 含量 |
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1、刺楸 | 0 (毫克) |
2、白花菜 | 0 (毫克) |
3、黑笋(干) | 0 (毫克) |
4、姜(子姜)[嫩姜] | 0 (毫克) |
5、姜[黄姜] | 0 (毫克) |
6、白菜(脱水) | 0 (毫克) |
7、冬寒菜[冬苋菜,冬葵] | 0 (毫克) |
8、香菜(脱水) | 22.15 (毫克) |
9、蕨菜(脱水) | 0.53 (毫克) |
10、白笋(干) | 0 (毫克) |
11、败酱[胭脂麻] | 0 (毫克) |
12、豆腐柴 | 0 (毫克) |
13、辣椒(红,尖,干) | 8.76 (毫克) |
14、姜(干) | 0 (毫克) |
15、鱼腥草[蕺菜,臭菜] | 0 (毫克) |
16、葫芦条(干) | 0 (毫克) |
17、菠菜(脱水) | 7.73 (毫克) |
18、苦菜[节节花,拒马菜] | 2.93 (毫克) |
19、白薯叶[甘薯叶] | 0 (毫克) |
20、藕[莲藕] | 0.73 (毫克) |
21、油菜(脱水) | 7.73 (毫克) |
22、香茅 | 0 (毫克) |
23、金针菜[黄花菜] | 4.92 (毫克) |
24、毛豆[青豆,菜用大豆] | 2.44 (毫克) |
25、竹笋 | 0.05 (毫克) |
26、油菜(黑) | 0.94 (毫克) |
27、菜花(脱水)[脱水花椰菜] | 0 (毫克) |
28、食用黄麻 | 0.03 (毫克) |
29、豌豆尖 | 0.22 (毫克) |
30、百里香 | 0.11 (毫克) |
31、甜菜根[甜菜头,糖萝卜] | 1.85 (毫克) |
32、萝卜缨(青) | 0.48 (毫克) |
33、珍珠花菜 | 0 (毫克) |
34、紫萼香茶菜 | 0 (毫克) |
35、甜椒(脱水) | 6.05 (毫克) |
36、艾蒿 | 0 (毫克) |
37、水芹菜 | 0.32 (毫克) |
38、苜蓿[草头,金花菜] | 0 (毫克) |
39、洋葱(紫皮,脱水) | 0 (毫克) |
40、豆角(白) | 2.38 (毫克) |
41、苋菜(绿) | 0.36 (毫克) |
42、春笋 | 0 (毫克) |
43、榆钱 | 0.54 (毫克) |
44、豌豆苗 | 2.46 (毫克) |
45、胡萝卜(脱水) | 0 (毫克) |
46、芥菜(大叶)[盖菜] | 0.64 (毫克) |
47、南瓜粉 | 26.61 (毫克) |
48、鞭笋[马鞭笋] | 0 (毫克) |
49、罗勒[兰香] | 0 (毫克) |
50、蕹菜[空心菜,藤藤菜] | 1.09 (毫克) |
51、菠菜[赤根菜] | 1.74 (毫克) |
52、朝鲜蓟 | 0 (毫克) |
53、豌豆(带荚)[回回豆] | 1.21 (毫克) |
54、荠菜[蓟菜,菱角菜] | 1.01 (毫克) |
55、大蒜(脱水) | 0 (毫克) |
56、洋葱(白皮,脱水) | 0 (毫克) |
57、龙牙豆[玉豆] | 0 (毫克) |
58、牛至 | 0.09 (毫克) |
59、百合(干) | 0 (毫克) |
60、蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶] | 0.02 (毫克) |
61、百合(脱水) | 0 (毫克) |
62、番杏[夏菠菜,新西兰菠菜] | 0 (毫克) |
63、苣荬菜(尖叶)[取荬菜,苦麻子] | 0.05 (毫克) |
64、芹菜叶 | 2.5 (毫克) |
65、玉兰片 | 2.24 (毫克) |
66、婆罗门参(白) | 1.16 (毫克) |
67、芥蓝[甘蓝菜,盖蓝菜] | 0.96 (毫克) |
68、观达菜[根达菜,牛皮菜] | 0 (毫克) |
69、茭白[茭笋,茭粑] | 0.99 (毫克) |
70、荷兰豆 | 0.3 (毫克) |
71、刀豆 | 0.4 (毫克) |
72、油菜薹[菜薹] | 0.89 (毫克) |
73、萝卜缨(小萝卜) | 0.87 (毫克) |
74、芸豆 | 0.07 (毫克) |
75、马兰头[马兰,鸡儿肠,路边菊] | 0.72 (毫克) |
76、韭菜 | 0.96 (毫克) |
77、落葵[木耳菜,软浆菜] | 1.66 (毫克) |
78、芥菜[雪里红,雪菜] | 0.74 (毫克) |
79、菊苣 | 0 (毫克) |
80、地肤[益明,扫帚苗] | 0 (毫克) |
81、独行菜(宽) | 0.27 (毫克) |
82、白菜薹[菜薹,菜心] | 0.52 (毫克) |
83、豆角 | 2.24 (毫克) |
84、婆罗门参(黑)[鸦葱] | 0.03 (毫克) |
85、豇豆(长) | 0.65 (毫克) |
86、慈菇[乌芋,白地果] | 2.16 (毫克) |
87、菱角(老)[龙角] | 0 (毫克) |
88、发芽豆 | 2.8 (毫克) |
89、枸杞菜[枸杞,地骨] | 2.99 (毫克) |
90、乌菜[乌塌菜,塌棵菜] | 1.16 (毫克) |
91、胡萝卜缨(红) | 0 (毫克) |
92、独行菜 | 0.23 (毫克) |
93、苋菜(紫)[红苋] | 1.54 (毫克) |
94、毛笋[毛竹笋] | 0.15 (毫克) |
95、百合 | 0 (毫克) |
96、香椿[香椿芽] | 0.99 (毫克) |
97、黄豆芽 | 0.8 (毫克) |
98、扁豆[月亮菜] | 0.24 (毫克) |
99、薤[皎头] | 0.11 (毫克) |
100、芥菜(小叶)[小芥菜] | 2.06 (毫克) |