含维生素E高的干豆类食物

含维生素E高的干豆类食物

含维生素E高的干豆类食物 含量
1、豆腐皮 20.63 (毫克)
2、枝竹 26.78 (毫克)
3、黑豆[黑大豆] 17.36 (毫克)
4、腐竹 27.84 (毫克)
5、豆粕 5.81 (毫克)
6、豆腐丝(干) 7.8 (毫克)
7、黄豆[大豆] 18.9 (毫克)
8、青豆[青大豆] 10.09 (毫克)
9、眉豆[饭豇豆] 12.29 (毫克)
10、脑豆 19.21 (毫克)
11、黄豆粉 33.69 (毫克)
12、千张[百页] 23.38 (毫克)
13、豆粕(膨化)[大豆蛋白] 1.14 (毫克)
14、豆腐丝 9.76 (毫克)
15、豆腐卷 27.63 (毫克)
16、素鸡丝卷 27.72 (毫克)
17、豆腐干(小香干) 7.39 (毫克)
18、素火腿 25.99 (毫克)
19、芸豆(杂,带皮) 0 (毫克)
20、芸豆(红) 7.74 (毫克)
21、豆肝尖 37.58 (毫克)
22、油豆腐 24.7 (毫克)
23、豆腐丝(油) 17.8 (毫克)
24、豆腐干(酱油干) 16.41 (毫克)
25、赤小豆[小豆,红小豆] 14.36 (毫克)
26、扁豆(白) 0.89 (毫克)
27、豆腐干(均值) 0 (毫克)
28、豆浆粉 17.99 (毫克)
29、花豆(红) 6.13 (毫克)
30、豆腐干(香干) 15.85 (毫克)
31、扁豆 1.86 (毫克)
32、豌豆(花) 9.63 (毫克)
33、豌豆 8.47 (毫克)
34、蚕豆(烤) 5.16 (毫克)
35、素大肠 0 (毫克)
36、素鸡 17.8 (毫克)
37、绿豆 10.95 (毫克)
38、蚕豆 1.6 (毫克)
39、蚕豆 1.6 (毫克)
40、花豆(紫) 9.64 (毫克)
41、豇豆 8.61 (毫克)
42、豇豆 8.61 (毫克)
43、素什锦 9.51 (毫克)
44、豆腐干(熏干) 7.03 (毫克)
45、炸素虾 50.79 (毫克)
46、芸豆(虎皮) 6.02 (毫克)
47、蚕豆(带皮) 4.9 (毫克)
48、豆腐干(蒲包干) 14.09 (毫克)
49、豇豆(紫) 11.42 (毫克)
50、蚕豆(去皮) 6.68 (毫克)
51、豆腐干(臭干) 0 (毫克)
52、豆腐干(卤干) 0 (毫克)
53、豆腐干(菜干) 0.62 (毫克)
54、马牙大豆 2.49 (毫克)
55、烤麸 0.42 (毫克)
56、豆腐(北) 6.7 (毫克)
57、豆腐花[豆腐粉] 5 (毫克)
58、豆腐(均值) 2.71 (毫克)
59、豆腐(南)[南豆腐] 3.62 (毫克)
60、豆沙 4.37 (毫克)
61、绿豆饼[饼折] 0 (毫克)
62、豆腐(内酯) 3.26 (毫克)
63、豆腐脑[老豆腐] 10.46 (毫克)
64、红豆馅 9.17 (毫克)
65、蚕豆(炸)[开花豆] 5.15 (毫克)
66、酸豆奶 1.11 (毫克)
67、豆奶[豆乳] 4.5 (毫克)
68、豆浆 0.8 (毫克)
69、小豆粥 0.19 (毫克)
70、歪头菜[草豆,二叶萩] 0 (毫克)
71、木豆[扭豆,豆蓉] 0 (毫克)
72、荆豆 0 (毫克)
73、芸豆(白) 6.16 (毫克)
74、绿豆面 0 (毫克)
75、豆汁(生) 0.34 (毫克)
含热量高的食物
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