含钠高的蔬菜类食物

含钠高的蔬菜类食物

含钠高的蔬菜类食物 含量
1、豆腐柴 0 (毫克)
2、茵陈蒿[茵陈] 0 (毫克)
3、辣椒(红,小) 2.6 (毫克)
4、菱角(老)[龙角] 5.8 (毫克)
5、蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶] 76 (毫克)
6、野苋菜[假苋菜] 0 (毫克)
7、百合(干) 37.3 (毫克)
8、朝鲜蓟 164.5 (毫克)
9、轮叶党参 0 (毫克)
10、黄麻叶 8 (毫克)
11、婆罗门参(黑)[鸦葱] 73.1 (毫克)
12、白沙蒿[沙蒿] 0 (毫克)
13、荠菜[蓟菜,菱角菜] 31.6 (毫克)
14、蒌蒿 1 (毫克)
15、洋葱(白皮,脱水) 31.7 (毫克)
16、苜蓿[草头,金花菜] 5.8 (毫克)
17、白沙蒿籽[沙蒿籽] 0 (毫克)
18、黄豆芽 7.2 (毫克)
19、西兰花[绿菜花] 18.8 (毫克)
20、百合(脱水) 69.8 (毫克)
21、婆罗门参(白) 7.5 (毫克)
22、球茎茴香 77.2 (毫克)
23、大巢菜[野苕子,野豌豆] 0 (毫克)
24、槐花[洋槐花,豆槐花] 0 (毫克)
25、豌豆苗 18.5 (毫克)
26、地肤[益明,扫帚苗] 62.4 (毫克)
27、清明菜[鼠曲菜] 0 (毫克)
28、豌豆尖 3.2 (毫克)
29、秋葵[黄秋葵,羊角豆] 3.9 (毫克)
30、罗勒[兰香] 5.7 (毫克)
31、芹菜叶 83 (毫克)
32、竹笋 0.4 (毫克)
33、大玻璃草叶[大车前] 0 (毫克)
34、苋菜(紫)[红苋] 42.3 (毫克)
35、地笋[地古牛,地瓜儿苗叶] 0 (毫克)
36、香茅 0 (毫克)
37、细香葱[香葱,四季葱] 0 (毫克)
38、百合 6.7 (毫克)
39、达乌里胡枝子[牛枝子,豆豆苗] 0 (毫克)
40、牛蒡叶 0 (毫克)
41、红菜薹[紫菜薹] 1.5 (毫克)
42、艾蒿 0 (毫克)
43、小西胡瓜 1.7 (毫克)
44、白花菜 215.7 (毫克)
45、苋菜(绿) 32.4 (毫克)
46、山苦荬叶[启明菜叶] 0 (毫克)
47、薤[皎头] 0 (毫克)
48、蒜黄 7.8 (毫克)
49、藕[莲藕] 44.2 (毫克)
50、刀豆 8.5 (毫克)
51、油豆角[多花菜豆] 3.3 (毫克)
52、冬寒菜[冬苋菜,冬葵] 14 (毫克)
53、冬笋 0 (毫克)
54、马齿苋[长寿菜,瓜子菜] 0 (毫克)
55、豆角 3.4 (毫克)
56、芋头[芋艿,毛芋] 33.1 (毫克)
57、麦瓶草[米瓦罐] 0 (毫克)
58、沙蓬子[沙米] 0 (毫克)
59、扁豆[月亮菜] 3.8 (毫克)
60、龙豆 4.1 (毫克)
61、白菜薹[菜薹,菜心] 26 (毫克)
62、乌菜[乌塌菜,塌棵菜] 115.5 (毫克)
63、大葱(红皮) 3.4 (毫克)
64、薤白[小根蒜,山蒜,团蒜] 0 (毫克)
65、紫花桔梗 16.7 (毫克)
66、苜蓿籽[紫苜蓿籽] 0 (毫克)
67、蒜苔 3.8 (毫克)
68、四季豆[菜豆] 8.6 (毫克)
69、油菜薹[菜薹] 83.2 (毫克)
70、牛至 16.2 (毫克)
71、豇豆(长) 4.6 (毫克)
72、芥蓝[甘蓝菜,盖蓝菜] 50.5 (毫克)
73、芹菜(白茎)[旱芹,药芹] 73.8 (毫克)
74、蕨菜[龙头菜,如意菜] 0 (毫克)
75、香菜[芫荽] 48.5 (毫克)
76、鞭笋[马鞭笋] 4.6 (毫克)
77、达乌里胡枝子籽[牛枝子籽,豆豆苗籽] 0 (毫克)
78、白菜(脱水) 492.5 (毫克)
79、韭黄[韭芽] 6.9 (毫克)
80、莴笋[莴苣] 36.5 (毫克)
81、葛[葛署,粉葛] 0 (毫克)
82、菜花[花椰菜] 31.6 (毫克)
83、芥菜[雪里红,雪菜] 30.5 (毫克)
84、菠菜[赤根菜] 85.2 (毫克)
85、扁蓄菜[竹节草] 0 (毫克)
86、野韭菜[山韭] 0 (毫克)
87、苤蓝[玉蔓菁,球茎甘蓝] 29.8 (毫克)
88、大薯[参薯] 0 (毫克)
89、蒜苗 5.1 (毫克)
90、荸荠[马蹄,地栗] 15.7 (毫克)
91、红旦旦萝卜 20.1 (毫克)
92、野葱[沙葱,麦葱] 0 (毫克)
93、黑笋(干) 6.2 (毫克)
94、落葵[木耳菜,软浆菜] 47.2 (毫克)
95、芦笋[石刁柏,龙须菜] 3.1 (毫克)
96、百里香 36.4 (毫克)
97、油菜(小) 53 (毫克)
98、观达菜[根达菜,牛皮菜] 260 (毫克)
99、苦菜[节节花,拒马菜] 8.7 (毫克)
100、野菊 0 (毫克)
含热量高的食物
全部食物 谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类
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