含钠高的蔬菜类食物 | 含量 |
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1、豆腐柴 | 0 (毫克) |
2、茵陈蒿[茵陈] | 0 (毫克) |
3、辣椒(红,小) | 2.6 (毫克) |
4、菱角(老)[龙角] | 5.8 (毫克) |
5、蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶] | 76 (毫克) |
6、野苋菜[假苋菜] | 0 (毫克) |
7、百合(干) | 37.3 (毫克) |
8、朝鲜蓟 | 164.5 (毫克) |
9、轮叶党参 | 0 (毫克) |
10、黄麻叶 | 8 (毫克) |
11、婆罗门参(黑)[鸦葱] | 73.1 (毫克) |
12、白沙蒿[沙蒿] | 0 (毫克) |
13、荠菜[蓟菜,菱角菜] | 31.6 (毫克) |
14、蒌蒿 | 1 (毫克) |
15、洋葱(白皮,脱水) | 31.7 (毫克) |
16、苜蓿[草头,金花菜] | 5.8 (毫克) |
17、白沙蒿籽[沙蒿籽] | 0 (毫克) |
18、黄豆芽 | 7.2 (毫克) |
19、西兰花[绿菜花] | 18.8 (毫克) |
20、百合(脱水) | 69.8 (毫克) |
21、婆罗门参(白) | 7.5 (毫克) |
22、球茎茴香 | 77.2 (毫克) |
23、大巢菜[野苕子,野豌豆] | 0 (毫克) |
24、槐花[洋槐花,豆槐花] | 0 (毫克) |
25、豌豆苗 | 18.5 (毫克) |
26、地肤[益明,扫帚苗] | 62.4 (毫克) |
27、清明菜[鼠曲菜] | 0 (毫克) |
28、豌豆尖 | 3.2 (毫克) |
29、秋葵[黄秋葵,羊角豆] | 3.9 (毫克) |
30、罗勒[兰香] | 5.7 (毫克) |
31、芹菜叶 | 83 (毫克) |
32、竹笋 | 0.4 (毫克) |
33、大玻璃草叶[大车前] | 0 (毫克) |
34、苋菜(紫)[红苋] | 42.3 (毫克) |
35、地笋[地古牛,地瓜儿苗叶] | 0 (毫克) |
36、香茅 | 0 (毫克) |
37、细香葱[香葱,四季葱] | 0 (毫克) |
38、百合 | 6.7 (毫克) |
39、达乌里胡枝子[牛枝子,豆豆苗] | 0 (毫克) |
40、牛蒡叶 | 0 (毫克) |
41、红菜薹[紫菜薹] | 1.5 (毫克) |
42、艾蒿 | 0 (毫克) |
43、小西胡瓜 | 1.7 (毫克) |
44、白花菜 | 215.7 (毫克) |
45、苋菜(绿) | 32.4 (毫克) |
46、山苦荬叶[启明菜叶] | 0 (毫克) |
47、薤[皎头] | 0 (毫克) |
48、蒜黄 | 7.8 (毫克) |
49、藕[莲藕] | 44.2 (毫克) |
50、刀豆 | 8.5 (毫克) |
51、油豆角[多花菜豆] | 3.3 (毫克) |
52、冬寒菜[冬苋菜,冬葵] | 14 (毫克) |
53、冬笋 | 0 (毫克) |
54、马齿苋[长寿菜,瓜子菜] | 0 (毫克) |
55、豆角 | 3.4 (毫克) |
56、芋头[芋艿,毛芋] | 33.1 (毫克) |
57、麦瓶草[米瓦罐] | 0 (毫克) |
58、沙蓬子[沙米] | 0 (毫克) |
59、扁豆[月亮菜] | 3.8 (毫克) |
60、龙豆 | 4.1 (毫克) |
61、白菜薹[菜薹,菜心] | 26 (毫克) |
62、乌菜[乌塌菜,塌棵菜] | 115.5 (毫克) |
63、大葱(红皮) | 3.4 (毫克) |
64、薤白[小根蒜,山蒜,团蒜] | 0 (毫克) |
65、紫花桔梗 | 16.7 (毫克) |
66、苜蓿籽[紫苜蓿籽] | 0 (毫克) |
67、蒜苔 | 3.8 (毫克) |
68、四季豆[菜豆] | 8.6 (毫克) |
69、油菜薹[菜薹] | 83.2 (毫克) |
70、牛至 | 16.2 (毫克) |
71、豇豆(长) | 4.6 (毫克) |
72、芥蓝[甘蓝菜,盖蓝菜] | 50.5 (毫克) |
73、芹菜(白茎)[旱芹,药芹] | 73.8 (毫克) |
74、蕨菜[龙头菜,如意菜] | 0 (毫克) |
75、香菜[芫荽] | 48.5 (毫克) |
76、鞭笋[马鞭笋] | 4.6 (毫克) |
77、达乌里胡枝子籽[牛枝子籽,豆豆苗籽] | 0 (毫克) |
78、白菜(脱水) | 492.5 (毫克) |
79、韭黄[韭芽] | 6.9 (毫克) |
80、莴笋[莴苣] | 36.5 (毫克) |
81、葛[葛署,粉葛] | 0 (毫克) |
82、菜花[花椰菜] | 31.6 (毫克) |
83、芥菜[雪里红,雪菜] | 30.5 (毫克) |
84、菠菜[赤根菜] | 85.2 (毫克) |
85、扁蓄菜[竹节草] | 0 (毫克) |
86、野韭菜[山韭] | 0 (毫克) |
87、苤蓝[玉蔓菁,球茎甘蓝] | 29.8 (毫克) |
88、大薯[参薯] | 0 (毫克) |
89、蒜苗 | 5.1 (毫克) |
90、荸荠[马蹄,地栗] | 15.7 (毫克) |
91、红旦旦萝卜 | 20.1 (毫克) |
92、野葱[沙葱,麦葱] | 0 (毫克) |
93、黑笋(干) | 6.2 (毫克) |
94、落葵[木耳菜,软浆菜] | 47.2 (毫克) |
95、芦笋[石刁柏,龙须菜] | 3.1 (毫克) |
96、百里香 | 36.4 (毫克) |
97、油菜(小) | 53 (毫克) |
98、观达菜[根达菜,牛皮菜] | 260 (毫克) |
99、苦菜[节节花,拒马菜] | 8.7 (毫克) |
100、野菊 | 0 (毫克) |