浓香猪蹄花生煲的做法

浓香猪蹄花生煲的做法

浓香猪蹄花生煲

浓香猪蹄花生煲介绍
猪蹄----性干味平,具有补虚,填肾精,健腰膝。所含的胶原蛋白能延缓皮肤衰老,还可有助于青少年发育和减缓中老年骨质疏松的功效。花生---有益气,补血,和胃,曾强记忆力,抗老化的功效。两者在一起,可以美容养胃,是一道很不错的家常靓汤。
浓香猪蹄花生煲指数

类别 产妇 其它 数小时 普通

菜品口味:其它

主要工艺:

所需时间:数小时

制作难度:普通

浓香猪蹄花生煲用料
猪蹄 花生
当归 当归3片 参片
3个 红枣2个 大料
一个 桂皮3片 姜片
适量 料酒适量
适量 胡椒粉适量 鸡精
浓香猪蹄花生煲制作步骤
 【1】   花生放入锅中,加入清水煮上5分钟,可去除一些红衣的颜色。
 【2】   猪蹄剁小块(可在买的时候剁好),再取一锅烧开水把猪蹄烫一下。
 【3】   用镊子去除猪蹄上的杂毛,(很累人啊)。
 【4】   煮好的花生沥干水放入砂锅底部,把猪蹄洗一下放入,加入当归,参片,红枣,大料,桂皮,姜片。
 【5】   加入料酒和清水。
 【6】   盖上盖子,用毛巾把盖子四周围起来,以防漏气。
 【7】   小火炖煮上2个小时后,加盐。
 【8】   加入胡椒粉,鸡精调味即好。
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